《花样姐姐》正在热播，人气能否打破《花儿与少年》？在最新一期中，花样姐姐林志玲宋茜人气不相上下，两人尽管年龄上相差一些些，但是身材外貌却难分难舍。花样姐姐林志玲宋茜斗颜拼身材，娱乐圈女星如何保持身材？下面为你揭晓。
林志玲：独家瘦身餐
已经年过40的志玲姐姐，除了还是娇滴滴的女生，身材方面保持的更胜少女！问及宅男女神林志玲是如何保持身材，她大方分享了自己的日常瘦身餐。注意：该餐单是一个月实行1-2次，切忌每天进行，这样很容易损耗身体。
1.三天期间不可喝任何冷饮，每天喝10杯以上的温热水或茶。
2.不可饮用含糖饮料或甜食。
3.此瘦身餐单每两星期只可进行1次，一个月不能超过2次，不能连续六天进行。(如三天瘦身餐 → 两星期正常饮食 → 三天瘦身餐)
4.每天须步行或原地踏步30分钟（可以边看电视边踏步）。
5.此餐单平均可减去2至3公斤，三天期间必须多喝温热水。
