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Sports | 3招, 轻松塑造"核心"美

来源:摩登时尚网(www.vodeng.com)时间:2015-09-08 09:59作者:BETTY热度:手机阅读>>

 

 

美女们,塑身真的费力又见效慢吗?

今天我们邀请到专业健身教练Lulu,为我们亲身示范,3让你轻松拥有凹凸有致的完美身材,还不赶快学起来!

 

专业运动装备 让时尚先行

 

上身穿着运动款式的内衣,下身穿着有弹性的长款紧身裤或短裤。给身体最好的保护,才能让它发挥出最好的状态,好装备是成功塑形的关键第一步!

 

1. 跑步外套 399

2. 中度承托文胸 249

3. 束发带 79.90

4. 2双入跑步袜 79.90

5. 运动紧身裤 199

 

1. 连帽抓绒外套 299

2. 2双入运动袜 99

3. 跑步帽 99

4. 运动紧身裤 199

5. 运动上衣 149

 

 

三个动作随时随地打造好身材

 

想要打造出优美马甲线和翘臀,从3个简单动作开始,每天坚持,巩固核心肌群,速速变身动感MM吧。

 

第一招

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