在大家印象中，黑人陈建州在生活中总是带着乐观的笑容扮演着多重角色，他是一位篮球员、演艺人员、富邦球队副领导、公司老板，更是一对可爱双胞胎的父亲。在多重角色的背后，人们看到的是他对篮球的热爱，却鲜少有机会了解他因篮球而重生的人生转折。
黑人说 ：“篮球就像是另类的父母，陪伴我走过人生的高低起伏。”他将人生比喻像是场篮球赛，他说道：“人一出生就像是来到客场，如果你能在这获得掌声，大家为了你起立鼓掌，那代表你成功了！”
通过这次近距离的采访，我们观察到黑人不仅仅是一位对运动纯粹热爱的大男孩，在他爽朗笑容背后，更是一位不畏挫折挑战，以身作则默默用行动关怀帮助年轻爱运动孩子的前辈。通过黑人的分享，我们将了解运动如何让他在童年时期找到自己，并度过重重难关，并一探他如何将正面的人生信念传承给下一代。
源自躲避球的运动启蒙
黑人回想自己的小学时期，是一位身材肥胖又高大的男孩，眼前的他看似轻松地述说着当时遭受同学的言语嘲讽和肢体霸凌，小学四年级遇上父母亲离异，生活重新洗牌之下，从公立转入私立小学，同学们之间家庭富裕差异和课业竞争，反成了黑人学龄儿童期的阴影和压力。黑人回忆说道 ：“那时我不太会念书家里经济状况也不太好，毕竟那时我只是个孩子，不免感到自卑，只有体育课时让我感到非常快乐。记得第一次运动的画面是小学打躲避球，我的个头高丢球力道跟准度都不错，也因为躲避球让老师注意到，开始代表学校参加校际垒球掷远比赛，并得到第五名的成绩！从那刻起，突然觉得自己在学校终于是个‘咖’(口语:厉害角色)，除了感受在同学之间的存在感之外，更启发我觉得可以朝着运动这条路继续走下去。”这些经历也让他现在一有机会与学校孩子互动时，叮咛孩子对他人尊重并给予关怀，尽己所能的减少校园霸凌的情形。
黑人父亲在离婚后来探望儿子，也是黑人一直珍藏的回忆
回顾黑人的家庭背景，不难发现他热爱运动的基因源自他的父母。他的父亲曾在台湾获选健美先生第三名，妈妈则是辅仁大学第一届体育系学生。黑人表示他父亲因为工作是座舱长的缘故，经常飞往国外，难得见面时父亲喜欢带着他到台湾大学校园里跑步运动、去爬台北的象山、或带他到健身院陪他健身，从小耳濡目染之下，也深埋了他与运动之间的缘分。小学毕业后，因为搬家关系先就读中坜中学，课余时间与小学喜爱运动的同学相约打篮球，一年后决定转到金华中学，一开始单纯是觉得好玩而加入篮球校队，开始接触正规的篮球训练后，越打越觉得自己可以打出名堂，黑人回忆当时的心情说道：“运动让我好像变成另外一个人，有了方向，有了梦想，转变成让我有持续前进的动力。”也可以说，篮球在中学时期为黑人开启了人生另一扇窗。
靠运动与决心让自己更好
中学升高中时黑人唯一的目标便是靠打球升学，当时篮球队体制不论是训练或是组织方式皆尚未成熟，与队友们努力考进基隆商工，又因希望可以打进自强联盟(等同现在的HBL高中篮球联赛)，高二时再次转学至东方工商。他记得第一次被选上亚青杯运动员代表时，心中充满荣耀的那份感动，老天却在当时给了他另外的考验。他的父亲不幸在当年空难事件中罹难，那时的他来不及难过，一心想着该如何扛起家里的重担，照顾爷爷奶奶的生活起居。不管篮球队操练过程再累，他没有一句怨言，当他发现体重阻碍了他篮球进步，他便下定决心改变自己，将原本超过120公斤的体重在一年内减到90公斤。
黑人说：“我认为可以做到100分的事，我就不会只做到60分。”尽管成长过程中经历了多次转学与环境转换，为了继续往篮球梦想前进，他一直保持着Just Do It的态度面对挑战，全力以赴面对层层挑战，他感恩这些经历培养了他独立的个性与适应环境的能力，因此他也深信不断地跳出舒适圈是很重要的人生历练。
在新加坡比赛时的灌篮，也是他职业篮球生涯最后一灌
受益于运动 更助人圆梦
1999年黑人在新加坡当地俱乐部比赛，当时他的体力在篮球场上奔驰灌篮正值颠峰，殊不知灌完篮后没几天，十字韧带断裂，也让他的篮球职业生涯划下句点，他没有因为自己无法在场上打球而气馁，反而启发他的使命感来帮助更多人。黑人说他把篮球视为另类的父母，求学成长过程他一直都是住校，很多想法也不知如何与同学分享而不断往心里放，那时候篮球就像父母一样，陪伴他，并给予他安慰和鼓励。
黑人比喻篮球就像是一个小型的社会体系，篮球里的“得分王”就像是社会中的闪耀之星，但完善的社会需要有多元的角色，只要大家都知道自己的角色并坚守岗位，这个社会就会安定繁荣，而每个人在经历不同的人生阶段后都能更清楚自己在社会或团队中的角色定位。他认为参与运动就像体验人生的缩影，教他如何面对挫折、承认软弱、体验失败、并且了解通过努力与下定决心就能让自己越来越好，也因此非常鼓励儿童从小就开始接触运动，帮助培养儿童正面的人生观。
黑人经常回到金华中学看学弟们练球，以行动表达对下一代的关心
“我希望能发挥影响力来回报篮球，以过来人的身份尽所能的帮助每一个有篮球梦的孩子，伸出援手给跟我当年一样、或甚至比我当初更不足的孩子们更多的资源。”黑人眼神发亮的说着他常回到启蒙他篮球梦的母校金华中学，与学校家长会和重视年轻运动员培育的Nike携手合作，一同帮助偏远地区家境清寒的孩子们有安稳的住宿生活资源，让他们能无后顾之忧的进入金华中学读书和打球。黑人也对Nike一路协助年轻的篮球潜力球员前往美国发展表达感谢，让金华中学的学弟们有更多机会拓展国际视野，如吴永盛和林庭谦即是其中两位毕业后顺利前往美国高中就学的篮球潜力新星。
以篮球漫画《灌篮高手》里的角色描述双胞胎兄弟，为人父的喜悦溢于言表
对自己孩子从玩中学习成长的期待
去年，黑人初尝父亲角色，他说他对父亲的印象，是一直在空中飞翔的男人，为了养家努力赚钱，很少机会能长时间与孩子相处。父亲的离开也让黑人希望将这份爱转换到自己的孩子身上，弥补自己童年时没有机会与父亲多互动的遗憾。他将孩子取名飞飞翔翔，期许自己能陪伴孩子们快乐长大，自从飞翔兄弟会走之后，也常带他们到户外接触运动，走跳过程中若跌倒，在没有严重受伤情况下，他也会在旁鼓励孩子自己站起来。
黑人以漫画《灌篮高手》中的角色说明这对兄弟档的不同个性，“飞飞常拼命地抢弟弟的球，我想他未来应该是想当‘得分王’或‘篮板王’的角色，是个很有霸气的孩子，性格就像灌篮高手的中锋赤木刚宪；而翔翔则是流川枫，走潇洒、帅气拉杆的路线。”平常早上黑人除了陪孩子看卡通之外，也会带他们一起“看”球赛，希望以潜移默化的方式让他们自然而然地去感受运动的魅力，进而爱上运动。
黑人认为：“当你开始想要去尝试运动就会喜欢上运动，每个人都能找到让自己快乐跟释放压力的方式，我希望可以让孩子从运动中去找到让自己快乐的方法。”
当今的社会氛围，让许多人在高压紧张的气氛中生活，经常因为害怕失败而选择逃避。黑人觉得体验失败不可怕，而且越早跌倒越快能爬起来，不要让人生留下太多遗憾和“早知道”。身为人父的他认为孩子要野着养、穷的养，孩子跌倒要让他自己学习爬起来，让孩子提早去接触各式各样的体育活动，从小小的失败中去累积抗压性和成就感。他也提醒自己要适时的放手让孩子自己体验人生不同阶段，相信孩子有能力走出自己的路。做为当代的篮球文化代表人物之一，他也将继续鼓励年轻人勇于尝试，并付出最大的努力去追求自己的梦想。
“NEVER TRY, NEVER KNOW”，让孩子成长的方法就是让他们“出来玩”，从玩中学，并找到自己。—— 黑人，陈建州
5月29日，耐克将于上海体育馆举办2016耐克少儿“运动园”活动。“运动园”是耐克专为7-12岁孩子设计的综合运动盛会，为小朋友准备了篮球、跑步、NTC训练相关的课程服务，以及足球、高尔夫、网球等运动项目的趣味互动游戏体验。现场更有足球和篮球表演赛以及神秘嘉宾莅临。马上扫描下方二维码，预约感兴趣的项目，参与独一无二的耐克少儿“运动园”体验。关注@Nike上海 微博，了解更多活动资讯。
相关阅读
#出来玩# 关于运动 爸爸易建联的小心思
#出来玩# 曹赟定：弄堂里玩大的足球小子
#出来玩# NRC总教练苏凯男：爱运动的孩子学习有优势
#出来玩# 吴海燕：快乐是付出汗水后才能有的感觉
