紧张刺激的体育比赛固然大多数人都爱看,但不可否认的是,熬夜观战确实祸害匪浅,对于上班族来说,熬夜意味着压缩睡眠时间,造成生活节律紊乱,兼之用脑、用眼过度,从而出现挥之不去的疲劳感,可能会严重威胁到生活的质量。
照这么说来,爱美的妹纸们岂不是集体与奥运直播无缘!各位妹纸倒也不用轻易绝望,实际上熬夜观赛与你的美肤状态并不一定就是鱼和熊掌的关系,如果能够提前为肌肤打好坚实的基础,使之一直维持在水分充足、营养达标的状态下,偶尔的熬夜其实无伤根基,过后依然可以稳住一副云淡风轻的好气色。
其实解决问题的方法并不复杂,关键在于能否把日常护肤的细节落实到位,从内而外地打造好自然美肌,在此要给大家介绍一套摆脱熬夜肌的有效办法:通过护肤措施“2+1”的有机组合,构筑起我们的肌肤“水立方”!
不过呢,最后小编可要善意提醒一下:赛事虽精彩,但身体更重要,熬夜务必适可而止呀!